本剧改编自豆瓣阅读连载小说《180天陪产计划》，作者楚棠。　　28岁的顾云苏（周雨彤 饰）经历失恋失业的双重打击后，在前路迷茫找不到人生方向时义无反顾选择回家找妈；原本打算“啃老”的顾云苏在毫无准备的情况下成为“叛逆”老妈吴俪梅（吴越 饰）的贴身护工，90后“亲妈系”女儿和70后“闺蜜系”妈妈的

方家小女儿方向大学毕业刚刚踏入社会，姐姐方红认为“长姐如母”，不顾方向的感受，热情百倍地不断介入妹妹的工作和生活。性格迥异、观念不同的两姐妹不断发生摩擦和碰撞，使这个本来和睦亲密的家庭，整天处在姐妹吵闹争斗的硝烟之中。父亲方明夹在中间左右为难，他的大半生都是为了女儿而活，但是随着女儿变得成熟独立，方

身负神力的少年周处（何与 饰）顽劣叛逆，总是好心办坏事，被吴郡百姓视为异类。某夜，周处为救城外孩童，杀死白额虎妖，不料却引得虎王（陈国坤 饰）降祸吴郡。在与虎王一战中，周处身受重伤。而后虎王施展妖法，吴郡生灵涂炭。失去超能力的周处，变为一个普通人，受到了百姓的恩惠和照顾，也意识到了自己之前的错误，明

榴莲是个不按常理出牌的30岁单身女性，母亲的意外去世打破了她原本自得其乐的生活。面对这突如其来的变故，榴莲不知如何应对，索性给自己放了个短暂的假期。表面上她用幽默不屑的态度调侃生活，却在内心深处的回忆中寻求跟母亲和自己的和解。

街舞老炮儿丁雷（黄渤 饰），偶遇卖艺少年陈烁（王一博 饰），丁雷忽悠陈烁加入自己经营的舞团。舞团内高手如云，性格各异，与陈烁碰撞出不同的火花，笑料不断。陈烁热烈追梦，期待着上场的机会，却发现丁雷邀请他其实另有目的，而丁雷和陈烁，也都将面对接二连三的沉重打击，他们能否逆风翻盘，回击人生难题？